Psikodinamik Psikoterapi

Psikodinamik Terapi, bireyin yaşadığı sorunları yalnızca belirtiler üzerinden değil, bu sorunların altında yatan bilinçdışı süreçler ve ilişki örüntüleri üzerinden anlamayı amaçlayan bir psikoterapi yaklaşımıdır. Geçmiş deneyimlerin bugünkü duygular, düşünceler ve ilişkiler üzerindeki etkisi ele alınır. Kaygı, depresyon, ilişki sorunları ve tekrarlayan yaşam problemlerinin kökenini anlamaya odaklanır. Yüz yüze ya da online olarak yürütülen bu terapi sürecinde kalıcı psikolojik farkındalık ve değişim hedeflenir.

Psikolojik test, bireylerin zihinsel, duygusal veya davranışsal özelliklerini ölçmeye yönelik standardize edilmiş bir değerlendirme aracıdır. Bu testler, bireylerin belirli beceri düzeylerini, kişilik özelliklerini ve psikolojik özelliklerini özelliklerini anlamak amacıyla kullanılır.

Yüz yüze ve online terapi, bireylerin bir terapistle iletişim kurma ve destek alabilme amacıyla kullanılan iki farklı terapi yöntemidir. Yüz yüze terapi, bireyin ve terapistin aynı fiziksel mekanda bulunduğu terapi biçimidir. Online terapi ise bireyin terapistle online platformlar üzerinden iletişim kurduğu terapi biçimidir.

Yetişkin terapisi, yetişkin bireylerle yapılan çeşitli yöntem ve teknikleri içeren bir süreci kapsar. Yetişkin bireylere depresyon, ilişki sorunları, kaygı bozuklukları, travma sonrası stres bozukluğu, kayıp ve yas süreci gibi çeşitli zorluklarla başa çıkabilmeleri için destek sağlar.