Yetişkin terapisi, yetişkin bireylerle yapılan çeşitli yöntem ve teknikleri içeren bir süreci kapsar. Yetişkin bireylere depresyon, ilişki sorunları, kaygı bozuklukları, travma sonrası stres bozukluğu, kayıp ve yas süreci gibi çeşitli zorluklarla başa çıkabilmeleri için destek sağlar. Terapist bireyin sorunlarını anlama, ruhsallığını keşfetme ve psikolojik iyileşme için çeşitli terapötik teknikler kullanabilir. Terapi, bireyin kendisini daha iyi anlaması, duygusal iyilik halini artırması, düşünce ve davranışlarını değiştirmesi ve daha sağlıklı bir hayat sürmesi için yardımcı olabilir.
Psikodinamik Psikoterapi
Psikodinamik psikoterapi, bilinçdışı süreçlere odaklanan ve problemi anlayarak köklü değişiklik yapmayı amaçlayan psikoterapi yaklaşımıdır. Geçmişi anlamlandırarak bugünü değiştirme üzerine çalışır.