Depresyon, DSM-5’e göre (2013) duygudurum bozukluğu kategorisi altında bulunan psikiyatrik bir tanı olarak tanımlanmaktadır. Depresyon ve depresyon tedavisiyle ilgili Ruhsal çökkünlüğü ifade eden “melankoli” terimini ilk olarak M.Ö. 5. yüzyılda Hipokrat kullanmıştır (Öztürk ve Uluşahin, 2018). Depresyon günümüzde oldukça yaygın görülen bir psikiyatrik durumdur ve kişinin normalde keyif aldığı aktivitelere ilgisinin azalması, üzüntülü olma haliyle birlikte günlük aktivitelerini yerine getirememesi durumudur (Dünya Sağlık Örgütü [DSÖ], 2017).
Bu psikiyatrik tabloda, en az iki haftadır devam eden;
- • Depresif duygudurum
- • İsteksizlik ve keyif alamama
- • Uykuda bozulma
- • İştah kaybı/kilo değişikliği
- • Konsantrasyonda azalma
- • Yorgunluk, enerji azalması
- • Hareketlerde yavaşlama
- • Suçluluk, değersizlik hissi
gibi
durumların en az beş tanesinin varlığında kişinin bir ruh sağlığı uzmanıyla görüşerek
profesyonel destek alması önerilmektedir. Depresyon hayatın akışını bozan,
günlük rutinlerin yapılmasını zorlaştıran bir durumdur. Yaşam süresi boyunca
herkes depresif hissedebilir ancak depresyonun psikiyatrik bir tablo olduğu
bilinmelidir. Sosyal medyada ya da
televizyonlarda görülen geçici sıkıntı hali depresyon değildir. Depresyon
ciddiye alınması gereken, tedavi edilmezse yaşamı tehdit eden bir psikiyatrik bozukluktur.
Kişi depresyonda olduğunu düşünüyorsa alanında uzman, yetkin ruh sağlığı
profesyonellerinden destek almalıdır.
Dünyada
300 milyondan fazla kişi depresyon tanısı ile yaşamaktadır (DSÖ, 2017). Ancak
her depresyon için tedavinin aynı olduğundan bahsetmek güçtür. Depresyon farklı
şiddet ve tonlarda görülen bir psikiyatrik bozukluk olduğundan depresyon
tedavisi kişiye özel olarak düzenlenmektedir. Depresyonun bilinen birden fazla
tedavi yöntemi vardır ve bu yöntemler kişinin semptomları ışığında düzenlenir. Tedavi
sürecine ruh sağlığı uzmanıyla karar verilmeli ve tedavi özenle uygulanmalıdır.
Bu süreçte başvurulabilecek uzmanların başında psikiyatrlar ve psikoterapistler
gelmektedir.
Depresyon
tedavi edilmediğinde günlük yaşamı, aile ilişkilerini, iş ve arkadaşlık
ilişkilerini etkiler. Depresif dönem, kişinin belirtilerinin sayısı ve şiddetine
göre hafif, orta ve ağır olarak sınıflandırılabilir. Depresyonun şiddetine
bağlı olarak psikoterapiye ek olarak ilaç tedavisi kombinasyonu gerekebilir
(DSÖ, 2023). Depresyon bir zayıflık hali değildir, önemli bir psikiyatrik
durumdur. Bu anlamda tedavinin ertelenmemesi ise oldukça önemlidir.
1. Amerikan Psikiyatri Birliği. (2013). Ruhsal bozuklukların tanısal ve istatistiksel el kitabı (5. baskı). https://doi.org/10.1176/appi.books.978089042559
Dünya Sağlık Örgütü (2023). Depressive disorder
(depression).
https://www.who.int/en/news-room/fact-sheets/detail/depression
3. Dünya Sağlık Örgütü (2017). "Depression:
let’s talk" says WHO, as depression tops list of causes of ill health.
https://www.who.int/news/item/30-03-2017--depression-let-s-talk-says-who-as-depression-tops-list-of-causes-of-ill-health
4. Öztürk, M. O. ve Uluşahin, N. A. (2018). Ruh sağlığı ve bozuklukları. Nobel Tıp Kitapevi.
